通缩（Deflation）是指商品和服务的整体价格水平持续下降的现象。也就是说，在通缩的情况下，购买力会逐渐增强，同样的货币购买的商品和服务会变得更便宜。
通缩通常发生在经济活动不活跃，需求下降，或者货币供应量减少的情况下。这可能导致生产商为了吸引消费者，不断降低商品价格。而消费者可能会拖延购买，希望在未来购买时能以更低的价格购得同样的商品。
虽然通缩可能会给持有货币的人带来一定程度的购买力增强，但过度的通缩对经济来说也有负面影响。它可能导致企业的利润下降，投资减少，失业率上升，因为企业会面临更低的销售和更高的债务负担。因此，中央银行通常会设定通货膨胀目标，努力维持适度的通货膨胀水平，以保持经济的稳定和可持续增长。
通缩可以通过以下指标来查看：
消费者物价指数（CPI）：CPI是衡量一篮子消费品和服务价格变化的指标。如果CPI值持续下降，可能是通缩的表现。生产者物价指数（PPI）：PPI是衡量生产者采购原材料和制成品的价格变化的指标。PPI的下降可能会导致商品价格整体下降。实际利率：实际利率是指银行贷款利率减去通货膨胀率。在通缩的情况下，通货膨胀率可能为负，导致实际利率升高。GDP通胀调整：观察一个国家的实际GDP是否在减少，这也可能暗示通缩的可能性。货币供应量：通缩通常与货币供应量减少有关。观察货币供应量的变化可能有助于了解通缩的趋势。需要注意的是，通缩并不是经济周期中常见的现象，在大多数情况下，经济通常处于通货膨胀状态。然而，在某些特定的经济条件下，通缩可能会出现，并且可能对经济产生重要的影响。
