很多慢性前列腺炎患者由于害怕加重病情，故而不愿意参加体育锻炼。其实，适当运动非但不会加重慢性前列腺炎的病理状态，反而有助炎症的消退，改善前列腺功能。具体表现在以下几个方面：
1.可加快前列腺局部血液循环，对消灭前列腺内部的细菌或促使炎症消退有好处。
2.能促进血液循环，帮助药物迅速、顺利地运送到前列腺内，增强药效。
3.可消除不少因慢性前列腺炎引起的症状，特别是腰酸、下腹痛和各种神经衰弱症状。
除自行车、骑马等有可能使前列腺部直接和持续受压迫的运动项目外，其他运动项目都可选用。需注意，运动量要适宜，否则会造成组织器官的充血、水肿。平时不要穿着紧身衣裤，以免摩擦刺激性器官而反射性地引起充血；要避免手淫，适当节制房事，防止前列腺的反复充血；多饮水、多排尿，可以起到冲洗尿道，帮助排除前列腺分泌物，减少尿道刺激症状；禁止饮酒、不吃辛辣刺激性食物，减少前列腺充血；睡眠时，尤其不应穿着紧身裤，避免加重前列腺充血。总之，慢性前列腺炎应治疗与运动并举。
作者：江西 教授 赵宝椿
编辑：黄萌楣 于家兴
审校：谢涛
核发：戴利红
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