原标题：最新提醒！事关“五一”假期安排
五一假期马上就来了
压抑良久的出游热情即将井喷
拥堵的高速路
人山人海的景区
排队吃饭和住宿
不一定是很好的选择
除了出门旅游
还有一种新的模式
就是让孩子们在家门口运动起来
鲁中晨报社区团团体能训练营
面向幼儿园、小学、初中的孩子推出
五一专项免费体验课
（每人限一项）
一、专项训练内容
1.跳绳（握绳方法、量绳方法、摇绳姿势、跳绳速度和耐力等）
2.跳远（预摆、起跳、腾空、落地等）
3.短跑耐久跑（起跑、跑姿、呼吸、体力分配等）
4.实心球（持球、准备姿势及预摆、投球、投球后的缓冲等）
二、专项训练时间
1.4月29日-跳绳
2.4月30日-跳远
3.5月2日-短跑耐久跑
4.5月3日-实心球
三、专项训练地点
1.高新区万杰路
2.张店区体育馆
3.淄博人民公园
4.淄博市体育中心
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